Отправлено : 26-04-2017 22:48:15 "Цитата"

Любой вид спорта эта : 1) Физика 2)Техника 3) Тактика 4) Психика. Ну тут 2 варианта ответа! 1- Не хватает физики ( витамины, мельдоний опять же ))). Но основное будет грамотное распределение сил во время игры (тренировки). Не куда не спешить и не торопится, делать все вымерено и расчетливо, предвидеть развитие ситуации - читать соперника. И еще много чего... 2- Разнообразить процесс тренировок. Поиграть: пара на пару, пинг-понг( ракетки с наждачной бумагой), игра до 4 ( 3) касаний мяча ракетки ( подача -первое касание коснулся больше N раз - проиграл 1 очко.) полезно для игроков атакующего плана, поиграть"воланчиками" (легкие мячи, есть и такие), игра из 3 зоны свечками (можно и вращения добавить) по атаке, игра свечками друг на друга (гасим высокие мячи по своей половине стола), копировать момент из игры ПРО уровня и т.д. Ну как то так...